スポーツ
スポーツ
身体を動かす競技や運動全般を指し、健康維持や技術向上など多様な目的で行われます。競技中には捻挫や肉離れなどのケガが発生しやすく、適切なケアとリハビリが競技復帰の鍵となります。身体の使い方を確認し、再発予防を目指します。
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